雅安中学坚持遵循成长规律、突出个性需求和注重精准施策，探索构建全员参与、全面协同、全程预防的心理健康教育模式，着力提升心理健康教育水平，培养思想健康、身体健康、心理健康和性格健康的时代新人。
基于学校“一明二定三会四思五德”德育工作目标，雅安中学实施“三环四联”大活动教育范式，即通过班会课程联动班级、家庭、学校、社会，通过课前准备、课中体验、课后实践，设计形式多样的课堂内外教育活动。为帮助每一位学生发现自己的潜能，探索适合自己的生涯路径，2024年11月、12月，结合学生心理健康发展特点和趋势，针对学生对自身规划的需求，学校举办了以“探索多元智能，筑梦未来生涯”为主题的生涯规划主题月活动。
一、班会课程，赋能增效
为充分发挥班会课育人主阵地作用，生涯规划主题月首先通过班会课程，让学生初步了解“生涯规划”“多元智能” 和“职业兴趣”等概念及其意义，启蒙学生职业生涯规划意识，引导学生初步探索自我职业兴趣与能力优势状况，反思自身能力与职业兴趣的匹配情况。
二、家校携手，共育未来
生涯规划多元智能游园活动当天，学校诚挚邀请了家长们莅临校园。在温馨的氛围中，学校心理老师精心准备了一场关于学生生涯规划现状的深度剖析，为家长们详细阐述了在孩子的成长道路上，他们可以扮演的四类关键角色：引导者、支持者、陪伴者与激励者。同时，心理老师还分享了未来在孩子生涯规划中可以具体运用的工具与策略，旨在为家长提供实用的指导，助力孩子更稳健地迈向未来。
分享结束后，家长们移步至操场，与孩子们一同沉浸在这场别开生面的游园活动中，不仅极大地增进了彼此间的情感联系，更让孩子们在家长的陪伴下，亲身体验了生涯规划游戏的乐趣与挑战，从而在轻松愉快的氛围中，对自我认知与生涯规划有了更加深刻的体会。
三、朋辈互助，温暖同行
通过搭建朋辈交流平台，帮助学生们在平等、开放的环境中相互倾听、支持与学习，有效缓解心理压力。心育委员在这一过程中，不仅扮演着倾听者的角色，更是积极引导者，他们通过专业培训和实践锻炼，掌握心理辅导技能，成为校园心理健康的守护者。这种基于朋辈互助的培养模式，不仅增强了心育委员的责任感与使命感，也促进了学生群体整体的心理健康水平提升。
四、游园启智，生涯筑梦
以多元智能为主题，学校根据学生年龄情况设立了不同的游园活动。
1.自省智能挑战——人生答案之书/我的2024花火
在“人生答案之书”环节，高中部学生们静心自省，抽取属于自己的智慧卡片，每一张卡片都承载着对人生、梦想和未来的深刻思考。这不仅是一次心灵的触碰，更是对未来方向的初步探索。
在“我的2024花火”环节，初中部同学们根据纸条的询问回顾自己的2024精彩瞬间并分享出来。通过这些分享，同学们意识到，无论是成功还是失败，都是生命旅程中不可或缺的风景，它们共同塑造了更加坚韧、更加完整的自己。正是这些经历，如同璀璨的火花，点亮了他们内心的灯塔，指引他们勇敢地向未来迈进，继续书写属于自己的精彩篇章。
2.语言智能挑战——断句、绕口令/加一笔挑战
语言智能的展示台上，高中部的学生们用流利的口才和敏捷的思维，挑战趣味横生的断句和绕口令。初中部的学生们则是兴致盎然地完成加一笔成新字的挑战。在欢声笑语中，他们的语言能力和表达能力得到了锻炼和提升。
3.数理逻辑智能挑战——汉诺塔/数独游戏
在数理逻辑智能区，高中部学生们面对五层汉诺塔的复杂挑战，初中部学生们则要在有限的时间内完成数独游戏。在这个过程中雅中学子们展现出了非凡的逻辑思维和解决问题的能力。每一次成功的移动和填写，都是对智慧的一次肯定。
4.音乐智能挑战——听歌识曲大作战
音乐的世界里，学生们化身为“音乐侦探”，在旋律的海洋中遨游，凭借敏锐的听觉和丰富的音乐素养，迅速识别出每一首经典曲目。
5.逻辑智能挑战——瑞文推理测验
逻辑智能的挑战中，学生们通过瑞文推理测验，展现了卓越的逻辑分析和推理能力。每一个正确的答案，都是他们智慧火花的闪耀。
6.自然观察智能挑战——火眼金晴找不同/图画捉迷藏
在自然观察智能区，学生们化身“侦探”，用敏锐的观察力寻找图片中的细微差别。每一次发现，都让他们对自然界的奥秘有了更深的理解。
7.人际智能挑战——无敌风火轮
人际智能的挑战中，学生们团结协作，共同驾驭“无敌风火轮”，在前进的道路上相互扶持，展现了团队精神和人际交往的魅力。
8.运动智能挑战——手脚并用
运动智能的舞台上，学生们身手矫健，灵活应对“手脚并用”的挑战。每一次跨越，都是对自我极限的突破和超越。
生涯规划，就是人生棋盘中的精心布局，引导同学们走向理想的彼岸，让同学们在漫漫旅途中不再迷茫。当然，生涯规划不能一蹴而就，需要同学们勇于探索自己的兴趣、优势，不断自我反思，自我调适，书写属于自己的精彩篇章！未来，雅安中学将继续坚持“三全三力”的心理健康教育模式，不断提升心理健康教育水平，为学生的全面发展奠定坚实基础。