为更好的帮助同学们树立自信,减轻心理压力,积极面对高考,5月10日下午,四川师范大学教育与心理学院游永恒教授莅临我校作题为“从新的起点走向卓越”的专题讲座,为高三学生在最后冲刺阶段进行心理疏导,高2018级全体班主任和同学聆听了讲座。讲座由年级主任王正军主持。
游教授从心理专业理论出发,结合其实际工作中遇到的案例,讲述了心理备考的科学规律。游教授从如何应对失眠多梦、如何科学用脑、怎样平衡饮食、如何解决考试焦虑等多方面对学生进行了有效的专业指导,提供了颇多有效的策略和方法,把临场发挥、精神状态、心理素质、心理调适之间的关系梳理的井井有条,让同学们在调整心理的同时掌握了学习和应考方法技巧。
在近两个小时的讲座中,游教授的讲座深入浅出、风趣智慧的语言、生动形象的表达,不时换来同学们热烈的掌声和轻松的笑声,缓解了学生们的心理压力,消除了学生们内心的焦虑和浮躁。同时,游教授对同学们的人生规划进行了很有针对性地指导,有利于同学们以饱满的精神、从容自信的心态走向高考。
讲座后,同学们纷纷表示,虽然备考之路艰辛,但前路光明,未来会更加努力,科学备考,只要坚持不懈,定能实现自己的梦想。